COURS DE DÉCOUVERTE OFFERT

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SPORT & SANTÉ

S'entraîner à Villa M

Des cours et des entraînements pour toutes les envies et tous les objectifs. Un univers consacré au sport-santé. Pour se dépasser. Se relaxer. Affiner sa silhouette ou se tonifier. Villa M favorise une approche centrée sur le bien-être. Que vous souhaitiez démarrer un programme personnalisé de remise en forme avec l’aide d’un coach, pratiquer librement une activité sportive, participer à l’un des cours collectifs ou solliciter un cours individuel.

JE RÉSERVE
boxe villa m

COURS DE BOXE

Photo fitness villa m

COURS DE FITNESS

Photo boxe ring villa m

L'UNIVERS

Club Boxe & Fitness

Sur plus de 250 m2, le Club Boxe & Fitness est un organe vital de l’écosystème dédié à la santé et au bien-être de Villa M. Un lieu où l’on s’entraîne, s’entretient et se donne l’objectif d’aller toujours plus loin. Une quête d’excellence et de dépassement de soi. Ici, chacun devient le champion de lui-même par une pratique en groupe ou en solo. Sur le ring ou sur l’une des machines de cardio-training et de fitness. Pour progresser en sport et en santé.

Un ring spacieux de 5x5m, des sacs de frappe en cuir, des appareils de musculation. Le goût de l’effort, l’envie de se surpasser. Penser à son corps et à sa santé. Le club de boxe Villa M offre une plongée dans les salles mythiques new-yorkaises des années 30. Il s’y dégage une atmosphère particulière. Celui du cuir, de l’énergie, de l’effort.

Photo boxe anglaise ring villa m

Le goût de l'effort

Un club de boxe d'excellence

Un ring spacieux de 5x5m, des sacs de frappe en cuir, des appareils de musculation. Le goût de l’effort, l’envie de se surpasser. Penser à son corps et à sa santé. Le club de boxe Villa M offre une plongée dans les salles mythiques new-yorkaises des années 30. Il s’y dégage une atmosphère particulière. Celui du cuir, de l’énergie, de l’effort.

Les coachs Villa M sont tous des sportifs d’élite, des champions d’exception, prêts à vous guider vers l’accomplissement de vos objectifs de santé et de bien-être. En cours individuels ou en petits groupes, ils animent des séances adaptées à tous les niveaux, à tous les objectifs. Pour vous défouler, brûler des calories, améliorer votre endurance et votre vivacité, renforcer votre mental, votre concentration et votre agilité.

Au sein du Club Villa M, la boxe n’est pas seulement un sport, c’est un état d’esprit. Nos coachs, avec leur passion et leur expertise, vous aideront à découvrir la force, la confiance et la détermination qui sommeillent en vous

Nos cours de boxe
cours de fitness

Le sport pour tous

Remise en forme et entraînement

Des machines de pointe, une cage de cross-training, un espace poids libres, répondant à tous les besoins, toutes les capacités, toutes les morphologies. Le sport pour tous.

Tapis de course, rameur, vélo elliptique… l’espace fitness de Villa M s’appuie sur des équipements de cardio-training et de renforcement musculaire, à la fois complets et authentiques, appelant au dépassement de soi dans un cadre au caractère unique.

Nos cours de Fitness

LES FORMULES

COURS DÉCOUVERTE

OFFERT

  • Participation à 1 cours collectif parmi tous ceux proposés (hors cours ring)
  • Cabines/douches individuelles
  • Casiers, serviettes et produits cosmétiques exclusifs dans les vestiaires
  • Matériel à disposition (gants de boxe, mitaine…)

ABONNEMENT

150€ / MOIS ENGAGEMENT 12 MOIS

  • 100€ au lieu de 150€ le 1er mois
  • 1er mois sans engagement
  • Accès illimité à tous les cours collectifs
  • Accès aux équipements de fitness du club
  • Cabines/douches individuelles
  • Casiers, serviettes et produits cosmétiques exclusifs dans les vestiaires

ABONNEMENT

220€ / MOIS SANS ENGAGEMENT

Ou 90€ la semaine

  • Accès illimité à tous nos cours collectifs
  • Accès aux équipements de fitness du club
  • Cabines/douches individuelles
  • Casiers, serviettes et produits cosmétiques exclusifs dans les vestiaires

COURS BOXE JEUNES

49€ / MOIS ENGAGEMENT 12 MOIS

  • Accès à un cours collectif hebdomadaire le mercredi après-midi
  • Programme adapté aux enfants (7-12 ans) et adolescents (13-17 ans)

COURS PARTICULIER

80€ / COURS

  • 80€ pour 1 personne ou 100€ pour 2 personnes
  • Coaching pour 1 cours parmi tous ceux proposés
  • Cabines/douches individuelles
  • Casiers et serviettes à disposition dans les vestiaires

TEAM BUILDING

SUR DEVIS

  • 50 € HT par personne
  • Durée 1h30 en matinée, en après-midi ou en fin de journée
  • 4 ateliers au choix : boxe dynamisante / Pilates / yoga relaxation / circuit training
  • Groupe de 5 à 20 personnes
  • Réservation minimum : 5 participants
  • Cabines/douches individuelles
  • Casiers et serviettes à disposition dans les vestiaires
Application Villa M Boxe & Fitness

L'app Boxe et Fitness

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Cour de boxe villa M photo

Parrainage Boxe & Fitness

Pour se dépasser ensemble !

Parce que nous croyons à la passion du sport et à sa transmission, nous proposons à chacun de nos membres de parrainer un proche pour découvrir nos cours et rejoindre le cercle de nos adhérents.

Grâce à notre système de parrainage, chaque nouveau membre parrainé bénéficie d’un 1er mois sans engagement au tarif de 75 euros au lieu de 150 euros et d’un cours particulier offert avec son parrain.

 

Photo team building

TEAM BUILDING

Cultivez l’esprit d’équipe de vos collaborateurs par la boxe !

La pratique de la boxe est au coeur de l’offre team building proposée par le Club Boxe & Fitness de Villa M. Elle permet, à travers une analogie forte et une mise en pratique concrète, de développer les aptitudes managériales et de leadership de vos collaborateurs. Nos ateliers ont été imaginés pour mobiliser les ressources mentales de vos équipes. Ils sont tous encadrés par des coachs diplômés.

Atelier Boxe & Dépassement de soi
Pour travailler son agilité, sa gestion des émotions et du stress, son mental.

Atelier Boxe & Cohésion d’équipe
Pour travailler la coordination des mouvements, l’anticipation et la réactivité.

En savoir plus

Planning cours collectifs

07H30
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Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Lundi
07H30 (Durée: 1h) Cross Training
08H30 (Durée: 1h) Sacs - Boxe Anglaise
08H30 (Durée: 1h) Yoga (Vinyasa)
12H00 (Durée: 1h) Sacs Boxe anglaise
12H30 (Durée: 1h) Pilates
13H00 (Durée: 1h) Techniques Pattes d'Ours
18H00 (Durée: 1h) Sacs Boxe anglaise
19H00 (Durée: 1h) Cross Training
20H00 (Durée: 1h) Ring confirmé boxe anglaise
Mardi
07H30 (Durée: 1h) Cross-training
08H30 (Durée: 1h) Sacs- Boxe Anglaise
12H00 (Durée: 1h) Cross-training
13H00 (Durée: 1h) Sacs - Boxe anglaise
18H00 (Durée: 1h) Cross training
19H00 (Durée: 1h) Sacs Pieds-poings
20H00 (Durée: 1h) Yoga (Vinyasa)
Mercredi
07H30 (Durée: 1h) Sacs - Boxe anglaise
08H30 (Durée: 1h) Cross training
12H00 (Durée: 1h) Pilates
13H00 (Durée: 1h) Pilates
15H00 (Durée: 1h) Boxe enfants 7-12 ans
16H00 (Durée: 1h) Boxe enfants 13-16 ans
18H00 (Durée: 1h) Sacs - Boxe anglaise
19H00 (Durée: 1h) Cross training
20H00 (Durée: 1h) Boxe Anglaise – Ring Confirmés
Jeudi
07H30 (Durée: 1h) Cross training
08H30 (Durée: 1h) Sacs Pieds-Poings
08H30 (Durée: 1h) Yoga (Vinyasa)
12H00 (Durée: 1h) Cross training
13H00 (Durée: 1h) Techniques Pieds-poings
18H00 (Durée: 1h) Sacs Boxe Anglaise
19H00 (Durée: 1h) Sacs Pieds-Poings
19H30 (Durée: 1h) Pilates
20H30 (Durée: 1h) Yoga (Vinyasa)
Vendredi
07H30 (Durée: 1h) Cross training
08H30 (Durée: 1h) Techniques - Boxe anglaise
12H30 (Durée: 1h) Pilates
18H00 (Durée: 1h) Yoga (Vinyasa)
19H00 (Durée: 1h) Cross training
19H30 (Durée: 1h) Self Défense
20H00 (Durée: 1h) Sacs Boxe Anglaise
Samedi
10H00 (Durée: 1h) Sacs Boxe Anglaise
11H00 (Durée: 1h) Cross training
12H00 (Durée: 1h) Techniques Boxe anglaise
15H00 (Durée: 1h) Initiation MMA
15H00 (Durée: 1h) Sacs Boxe Anglaise
16H00 (Durée: 1h) Techniques Boxe anglaise
Dimanche
10H00 (Durée: 1h) Cross training
11H00 (Durée: 1h) Sacs Boxe Anglaise
12H00 (Durée: 1h) Techniques Boxe anglaise
13H30 (Durée: 1h) Boxe enfants 7-12 ans
14H30 (Durée: 1h) Boxe enfants 13-16 ans
15H30 (Durée: 1h) Sacs Pieds-Poings
16H30 (Durée: 1h) Cross training

FAQ - Boxe & Fitness Paris

Accès & informations pratiques

Où se trouve le club Boxe & Fitness Villa M Paris ?

Le club Boxe & Fitness Villa M Paris se trouve au 30 boulevard Pasteur à Paris 15.
En transport en commun, il est accessible par les métros ligne 6 et 12, station Pasteur.

Quels sont les horaires d'ouverture du club Boxe & Fitness de Villa M Paris ?

Le club Boxe & Fitness de la Villa M Paris est ouvert de 7 à 22h du lundi au vendredi et de 9 à 18h du samedi au dimanche.

Comment joindre le club Boxe & Fitness de Villa M Paris ?

Vous pouvez nous joindre sur les horaires d’ouverture par téléphone au 01 70 83 69 22 mais également par mail, à tout moment, à l’adresse : boxefitness@villa-m.fr

Inscriptions & tarifs

Quels sont les tarifs et formules d'abonnement au club de boxe et fitness de Villa M Paris ?

Le club Boxe & Fitness de Villa M Paris propose différentes formules d’accès à ses cours et équipements :

  • Un abonnement annuel avec engagement de 12 mois à 150€ / mois (100€ le 1er mois en test) avec accès illimité à tous les cours collectifs et aux équipements de la salle en libre accès.
  • Un abonnement sans engagement à 200 € / mois ou au choix 90€ / semaine avec accès illimité à tous les cours collectifs et aux équipements de la salle en libre accès.
  • Des cours particuliers d’une heure à 80€ pour 1 personne ou 100€ pour 2 personnes.
  • Un abonnement avec engagement de 12 mois à des cours de boxe enfants et adolescent à 49€ / mois pour les jeunes de 7 à 17 ans tous les mercredis après-midi, hors vacances scolaires.
  • Une offre Team Building ouverte aux entreprises à partir de 50€ HT / personnes (de 5 à 20 participants) pour des séances d’1H30.

Le premier cours de découverte est offert.

Comment souscrire ?

Le plus simple est de télécharger l’application Boxe & Fitness sur l’Apple store ou Google play et de cliquer sur la panier pour sélectionner sa formule d’abonnement. Suivez ensuite les étapes.

Vous pouvez aussi créer votre compte avec l’aide de Raphaël par téléphone au 01 70 83 69 22 ou en vous rendant directement au Club au 30 boulevard Pasteur dans le 15e arrondissement, à Paris.

Quels sont les modes de paiement possibles ?

Pour régler votre 1er mois, votre numéro de carte bancaire vous sera demandée. Les prochains règlements se feront par virement avec votre RIB.

Des frais d'inscription sont ils appliqués ?

Aucun frais d’inscription ne vous sera demandé par le club Boxe & Fitness de Villa M Paris.

Existe-t-il une offre de parrainage ?

Oui, une offre de parrainage est proposée aux membres du Club Boxe & Fitness Villa M Paris. Cette offre permet au filleul de bénéficier :

  • d’un cours de découverte gratuit avec son parrain,
  • puis d’un tarif préférentiel de 75€ pour le 1er mois sans engagement. Les mois suivants seront ensuite au tarif habituel de 150€/mois.

Les résidents de l'hôtel Villa M peuvent ils bénéficier du club de sport ?

Toute personne ayant payé au moins une nuit d’hôtel à Villa M Paris pourra accéder librement au club boxe & fitness. Il lui suffira de se présenter à l’accueil de la salle de sport et d’indiquer son numéro de chambre.

Comment peut-on résilier un abonnement ?

L’adhésion peut être résiliée uniquement après douze mois pour les abonnements avec engagement.
Une résiliation anticipée est nénmoins possible en cas de grossesse ou de pathologie de longue durée, sur présentation d’un justificatif médical valide.

Cours & activités sportives

Quels sont les différents cours proposés au club Boxe & Fitness de Villa M Paris ?

Le club Boxe & Fitness de Villa M Paris propose :

  • des cours de boxe et de combat : boxe anglaise (techniques, sacs et ring), boxe pieds poings, kick-boxing, self-défense et initiation au MMA
  • des cours de fitness : pilates, yoga, cross-training

Les machines et équipement de la salle sont également mises à votre disposition.

En fonction de votre âge et votre niveau, des créneaux de cours adaptés vous seront proposés.

Proposez vous des cours de découverte gratuit ?

Oui, toute personne désireuse de tester l’un de nos cours peut bénéficier d’un cours de découverte gratuit. Pour en bénéficier, vous pouvez nous contacter au 01 70 83 69 22 ou par email à boxefitness@villa-m.fr en indiquant « Villa M Paris » et en précisant vos disponibilités.

Comment s'inscrire aux cours de sport ?

Pour s’inscrire au cours de votre choix, rien de plus simple : téléchargez l’application Villa M Boxe & Fitness sur l’Apple store ou Google play puis accéder directement au planning des cours. Avoir souscrit au préalable à un abonnement est nécessaire.

Puis-je annuler ma participation à un cours auquel je suis inscrit ?

Oui, vous pouvez à tout moment vous retirer d’un cours si vous ne pouvez plus y assister. C’est même recommandé car vous libérez ainsi la place pour un autre participant en liste d’attente.

Quelle est la durée d'un cours ?

Chaque cours au club Boxe & Fitness de Villa M Paris dure 1 heure. Nous vous recommandons d’arriver 10 à 15 minutes à l’avance pour avoir le temps de vous changer au vestiaire.

Combien de participants y-a-t-il par cours ?

Afin que chacun puisse bénéficier des conseils des coachs sportifs, les cours sont limités à 8 participants par séance. Il est possible néanmoins de se mettre sur liste d’attente en cas de désistement d’un autre participant.

Comment s'inscrire à un cours particulier ?

Vous pouvez à tout moment nous demander un cours individuel au tarif de 80€ pour une personne ou 100€ pour 2 personnes en contactant Raphaël par téléphone au 01 70 83 69 22 ou par email à boxefitness@villa-m.fr en indiquant « Villa M Paris » et en précisant vos disponibilités.

Quel est le niveau requis pour participer aux différents cours proposés ?

Nous acceptons aussi bien les débutants que les sportifs confirmés. Chaque cours précise le niveau requis et chaque coach sportif s’adapte au niveau des participants.

Installations & équipements

Quels équipements sont disponibles au sein du Club Villa M Paris ?

Le club Boxe & Fitness de Villa M Paris propose à ses clients équipement sportif complet : un ring 5x5m, des sacs de frappe en cuir, des appareils de musculation : air bike, rameurs, vélo elliptique, tapis de course, rack squat, poids libres, medecine ball et kettlebells.

Y a-t-il des vestiaires et des douches disponibles pour les membres du club ?

Chaque membre du club bénéficie d’un accès libre aux vestiaires (hommes / femmes séparés) avec des cabines/douches individuelles, des casiers, des serviettes et des produits cosmétiques exclusifs.

Le Club dispose-t-il d’un distributeur d’eau potable ?

Oui, le club dispose d’une fontaine à eau en libre accès dans la salle.

Hygiène et sécurité

Quels sont les protocoles de sécurité et d'hygiène en place au club boxe et fitness ?

Le club est équipé d’un défibrillateur (DAE) et notre équipe est formée à prévenir et assister les secours en cas de besoin.
Deux issues de secours sont disponibles pour garantir une évacuation rapide et sécurisée : en cas d’urgence, l’équipe d’accueil guide les membres vers la sortie et le point de rassemblement extérieur.

En matière d’hygiène, le Club Boxe & Fitness de Villa M s’engage à offrir un environnement sain à l’ensemble de ses membres :

  • Tenue de sport propre exigée (short, t-shirt, baskets propres)
  • Nettoyage quotidien des machines, équipements et tapis pour votre confort et votre sécurité.

Y a-t-il des restrictions ou des conditions médicales préalable à toute inscription ?

Il appartient à chaque adhérent de s’assurer de sa bonne condition physique avant toute pratique.
Conformément à la réforme de 2021, le certificat médical n’est plus exigé pour les activités sportives de loisir.

INFORMATIONS PRATIQUES

Ouverture de la salle : 7j/7
7h-22h du lundi au vendredi
9h-18h le week-end
Accès : 2e étage
24-30 boulevard Pasteur 75015 Paris
Tél. 01 70 83 69 22
Email : boxefitness@villa-m.fr

 

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Centre de prévention

Villa M abrite un centre de soins et de prévention unique, dédié aux professionnels de santé et à tous ceux qui font de leur santé une priorité. Son objectif : permettre à ceux qui soignent au quotidien de prendre soin d’eux, de mieux protéger leur santé et d’optimiser leur bien-être physique et mental.