Parce que la prévention fait partie intégrante de sa mission, Villa M a demandé aux sportifs de sa Team Sport Santé de partager des conseils concrets et accessibles pour préserver l’équilibre physique et mental de celles et ceux qui prennent soin des autres.

Sommeil, gestion du stress, alimentation, maternité, activité physique, prévention des TMS, carrière et longévité… chaque thématique fait le lien entre les exigences du sport de haut niveau et les réalités de la vie de soignant. En mettant leur double expertise au service de leurs pairs, les membres de la Team Sport Santé affirment un engagement clair : promouvoir une culture de prévention durable en faveur du sport santé afin d’aider les soignants à exercer dans le temps avec énergie, résilience et performance.