Boxe Anglaise / Kick-Boxing

Le club Boxe & Fitness de Villa M Marseille est situé 17 place Louis Bonnefon Marseille 8e.
En transport en commun, le club est accessible par la ligne de bus 44 arrêt « Clos Bey Leau ».

Le Club Boxe & Fitness de Villa M Marseille vous accueille du lundi au vendredi de 7h à 22h, et le week-end de 9h à 18h.

Vous pouvez nous contacter par téléphone au 04 11 62 09 79 durant les heures d’ouverture du club ou à tout moment par e-mail via l’adresse boxefitnessmarseille@villa-m.fr

Le Club Boxe & Fitness de la Villa M Marseille propose 7 offres pour répondre à toutes vos envies :

• Pack Découverte (45 €) : 3 cours collectifs à utiliser sur 2 mois pour découvrir le club.

• Formule Classique (90 €/mois) : accédez librement à tous les cours collectifs pendant 12 mois (frais d’inscription : 500 €).

• Formule Studio (200 €/mois) : profitez de tous les cours collectifs + 2 coachings personnalisés par mois (engagement 12 mois, frais d’inscription : 500 €).

• Boxe Jeunes (49 €/mois) : cours pour les 7–17 ans chaque mercredi après-midi, hors vacances scolaires (engagement 12 mois).

• Cours particuliers : séances de 60 minutes à 80 € (1 pers.) ou 100 € (2 pers.).

• Cours à la carte : 35 € (1 cours), 160 € (5 cours), 300 € (10 cours).

• Team Building : 1h30 d’énergie et de cohésion d’équipe – 50 € HT / participant (5 à 20 personnes).

Le plus simple pour vous inscrire est de télécharger l’application “Boxe & Fitness” depuis l’Apple Store ou Google Play, de cliquer sur le panier  pour choisir votre formule d’abonnement puis de suivre les étapes indiquées.

Vous pouvez également créer votre compte directement avec l’aide de Raphaël, en appelant le 04 11 62 09 79, ou en vous rendant au club (17 place Louis Bonnefon Marseille 8e).

Le règlement s’effectue par carte bleue via l’application Villa M Boxe & Fitness sur Apple Store ou Google Play ou directement au club au 17 place Louis Bonnefon Marseille 8e.

Des frais d’inscription de 500 € s’appliquent sur les formules Classique et Studio proposées par le Club. Elles ne sont à régler qu’une seule fois et uniquement lors de la première année d’abonnement.

Une offre de parrainage est disponible au Club Boxe & Fitness – Villa M Marseille. Elle permet à tout adhérent parrainant un nouveau membre de bénéficier d’un mois d’abonnement offert, sous réserve de l’inscription effective du filleul au club.

Le Club Boxe & Fitness de Villa M Marseille propose une réduction de 20 % à toute personne exerçant une professionn de santé. Pour en profiter,  le club vous demandera une preuve de votre activité : carte professionnelle ou tout autre justificatif en cours de validité.

L’adhésion à nos formules annuelles est résiliable uniquement après un an d’engagement.
Une résiliation anticipée peut néanmoins être accordée en cas de grossesse ou de maladie de longue durée, sur présentation d’un justificatif médical.

Le Club de boxe de Villa M Marseille propose deux types de cours adaptés à tous les niveaux :

• Boxe anglaise : séances de frappe sur sac ou en face à face sur le ring.
• Boxe pieds-poings et kick-boxing : frappe avec poings, jambes et genoux.

Des cours collectifs de boxe loisirs sont proposés tous les mercredis aux enfants de 7 à 12 ans et aux adolescents de 13 à 16 ans de septembre à juin hors vacances scolaires. Pour plus d’informations, nous vous invitons à nous contacter au 04 11 62 09 79 ou par email à l’adresse boxefitnessmarseille@villa-m.fr

Toute séance au club de boxe de Villa M Marseille est composée d’un maximum de 6 participants, dure 1h et commence par un échauffement avant de passer à la pratique sur sacs ou sur ring. Nous vous recommandons d’arriver 15 minutes en avance le temps de vous changer au vestiaire.

Nous acceptons toute personnes à partir de 7 ans (pour les cours de boxe loisirs enfants et adolescents) et sans limite d’âge au delà de 18 ans. Quel que soit votre condition physique et votre niveau de pratique de la boxe, l’encadrement du club vous orientera vers le cours le plus adapté à vos aptitudes et objectifs sportifs.

Tous les coachs du Club Boxe & Fitness de Villa M Marseille sont titulaires d’un diplôme dans leur spécialité. Ils répondent tous à des exigences d’accompagnement pédagogique élevées et ne rejoignent le club qu’après une séance d’essai concrète avec le responsable de la salle qui est lui-même coach certifié de haut niveau.

Pratiquer la boxe à Villa M Marseille permet d’obtenir des résultats visibles et durables, aussi bien sur le plan physique que mental. Vous pourrez constater :

• une perte de poids progressive et une meilleure définition musculaire,

• un renforcement global du corps et une amélioration du cardio,

• un gain technique en matière de coordination, d’agilité et de réflexes,

• une hausse de la confiance en soi, du bien-être et du mental au quotidien.

Les résultats en boxe et fitness varient selon votre niveau initial, votre passé sportif, votre hygiène de vie et votre régularité.
En général, une pratique de 3 séances par semaine est idéale pour une progression constante, permettant de sentir les premiers bénéfices dès les premières semaines et d’obtenir des changements durables au fil des mois.

Oui, le Club Boxe & Fitness propose deux séances de boxe spécifiquement dédiées aux femmes :

• Mercredi à 19h : Boxe Pieds-Poings Femmes

• Dimanche à 11h : Cardio Boxing Femme

Des gants de boxe sont mis à disposition pour tous les cours se déroulant au club. Après quelques semaines de pratique ou si vous préférez avoir les vôtres, il vous sera possible d’en acheter également directement sur place.

Chaque membre du club dispose d’un accès libre aux vestiaires séparés hommes et femmes, comprenant des cabines et douches individuelles, des casiers sécurisés, ainsi que des serviettes.