COURS DE YOGA
Yoga
Pour optimiser le lâcher prise, se détendre et dénouer ses tensions, nos cours de yoga s’appuient sur des techniques de préparation mentale et d’éveil articulaire et musculaire progressifs. Idéales pour mieux gérer son stress et ses émotions. Se sentir bien tout simplement. Tous nos cours de fitness sont conçus et encadrés par des coachs diplômés, spécialistes de la discipline.