COURS DE DÉCOUVERTE OFFERT

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Activités

Boxe et arts martiaux

Découvrez la force, l’agilité et la discipline au sein de notre club de boxe, un sanctuaire pour les passionnés de boxe anglaise, de kick-boxing ou de MMA. Quels que soient vos objectifs : vous surpasser, améliorer votre condition physique ou maîtriser l’art du combat, le Club Villa M vous propose un accompagnement personnalisé et des entraînements adaptés à tous les niveaux, encadrés par des coachs experts, dynamiques et bienveillants.

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club boxe et fitness

COURS DE BOXE

Kick boxing

Proche de la boxe thaïlandaise, le kick boxing s’appuie sur l’utilisation et la coordination poings/pieds. Les différentes techniques délivrées dans nos cours développent les capacités physiques et mentales et participent à un renforcement musculaire complet. Tous nos cours de boxe sont conçus et encadrés par des coachs diplômés, spécialistes de la discipline.

Informations complémentaires

Durée : 1h
Nombre de personnes : 8 maximum
Bénéfice : tonification du corps - coordination - confiance en soi

Cours de découverte offert sur l’ensemble de nos cours collectifs (hors cours ring), Gants, serviettes et shampoing/gel douche à disposition.

Prise de rdv : boxefitness@villa-m.fr / 01 70 83 69 22
Lieu : Villa M 24-30 Bd Pasteur, 75015 Paris, 2e étage

club boxe et fitness

COURS DE SPORT

Boxe anglaise

Des cours de moyenne à haute intensité pour s’initier ou se perfectionner au noble art, en s’appuyant sur les techniques d’entraînement avec ou sans contact. Tous nos cours de boxe sont conçus et encadrés par des coachs diplômés, spécialistes de la discipline.

Informations complémentaires

Durée : 1h
Nombre de personnes : 8 maximum
Bénéfice : renforcement musculaire - cardio - mental - dépassement de soi

Cours de découverte offert sur l’ensemble de nos cours collectifs (hors cours ring), Gants, serviettes et shampoing/gel douche à disposition.

Prise de rdv : boxefitness@villa-m.fr / 01 70 83 69 22
Lieu : Villa M 24-30 Bd Pasteur, 75015 Paris, 2e étage

club boxe et fitness

COURS DE SPORT

MMA

Nos cours d’initiation au MMA  vous permettront d’appréhender différentes techniques de frappes, d’amenés et de défense au sol issus de divers arts martiaux, allant de la boxe au jiu-jitsu brésilien. Nos séances sont élaborées et dirigées par des entraîneurs qualifiés, spécialistes du MMA , assurant un environnement et un apprentissage sûr, progressif et ludique. Elles sont ouvertes à tous et à tous les niveaux. La pratique du MMA favorise une condition physique optimale et un renforcement musculaire complet.

Informations complémentaires

Durée : 1h
Nombre de personnes : 6 maximum
Bénéfices : renforcement musculaire global - coordination - confiance en soi

Cours de découverte offert sur l’ensemble de nos cours collectifs (hors cours ring), Gants, serviettes et shampoing/gel douche à disposition.

Prise de rdv : boxefitness@villa-m.fr / 01 70 83 69 22
Lieu : Villa M 24-30 Bd Pasteur, 75015 Paris, 2e étage

Cours de sport

Boxe enfants et adolescents

Des cours collectifs de boxe loisirs sont proposés tous les mercredis et dimanches aux enfants de 7 à 12 ans et aux adolescents de 13 à 16 ans, dans un cadre sécurisé et adapté à la pratique de la boxe par les plus jeunes. Nos entraînements s’appuient sur des exercices de cardio-training complets et sur l’apprentissage des techniques de frappe et de déplacements de la boxe anglaise. Ils sont encadrés par des coachs diplômés, à l’écoute et bienveillants.

  • 36 € par mois. 1er mois sans engagement      
  • Cours collectifs sur 10 mois hors vacances scolaires
  • Pas d’accès aux vestiaires

S’ABONNER

Informations complémentaires

Durée : 1h
Nombre de personnes : 15 maximum
Bénéfice : coordination, psychomotricité, confiance, concentration, réactivité
Mercredi 15h-16h pour les 7-12 ans
Mercredi 16h-17h pour les 13-16 ans

Dimanche 13h-14h pour les 7-12 ans
Dimanche 14h – 15h pour les 13-16 ans

Cours de découverte offert sur l’ensemble de nos cours collectifs (hors cours ring), Gants, serviettes et shampoing/gel douche à disposition.

Prise de rdv : boxefitness@villa-m.fr / 01 70 83 69 22
Lieu : Villa M 24-30 Bd Pasteur, 75015 Paris, 2e étage

TÉMOIGNAGES

Nos clients donnent leur avis

À la recherche d’un club de boxe de qualité à taille humaine, j’ai trouvé au Club de la Villa M… des coachs-entraineurs professionnels qui me font progresser à chaque séance, qui prennent le temps d’expliquer ! L’ambiance y est super (ainsi qu’avec les autres membres), le standing est au rendez-vous (vestiaire et ring…), et la direction à l’écoute. Je recommande !

RACHEL M.

D’excellents coachs, un planning très généreux et un cadre 5 étoiles. Les cours en groupes restreints apportent une attention spéciale aux élèves.

ALFONSO D.

J’ai fait 2 séances en cours privé sur le mois de juillet et je recommande cette salle.
Réservation facile, très bon accueil, lieu magnifique, et mon Coach Michael que j’ai eu était vraiment pédagogue, à l’écoute de mes besoins, et super sympa!

JULIEN R.

J’ai suivi un cours de boxe de très grande qualité dispensé par Jonathan. La salle est agréable, spacieuse et lumineuse. Tous les équipements sont d’un standing remarquable, y compris dans les vestiaires. Je ne peux donc que recommander cette salle.

JERRY

C’est top, ambiance agréable et familiale.

LUCAS S.

J’ai découvert cette salle de boxe grâce à mon blog dédié au 15ème arrondissement et je la recommande vivement. Elle est très propre, avec une vue agréable, une bonne climatisation et surtout des cours de boxe très qualitatifs. les pros et le personnel sont top ! C’est une gamme de prix un peu élevée mais ça se comprend au vu des prestations.

STEPHANIE

NOS FORMULES

ABONNEMENT

150€ PAR MOIS AVEC ENGAGEMENT DE 12 MOIS

  • 100€ au lieu de 150€ le 1er mois
  • 1er mois sans engagement
  • Accès illimité à tous les cours collectifs
  • Accès aux équipements de fitness du club
  • Cabines/douches individuelles
  • Casiers, serviettes et produits cosmétiques exclusifs dans les vestiaires

ABONNEMENT

220€ PAR MOIS SANS ENGAGEMENT

Ou 90€ la semaine

  • Accès illimité aux cours collectifs
  • Accès aux équipements de fitness du club
  • Cabines/douches individuelles
  • Casiers, serviettes et produits cosmétiques exclusifs dans les vestiaires

À LA CARTE

80€ COURS PARTICULIER

  • Ou 100€ le cours d’une heure en duo / sur rendez-vous
  • Choix du coach, du créneau et du cours (boxe, préparation physique, yoga ou pilates)
  • Cabines/douches individuelles
  • Casiers, serviettes et produits cosmétiques exclusifs dans les vestiaires

COURS DE DÉCOUVERTE

OFFERT

  • Participation à 1 cours collectif parmi tous ceux proposés (hors cours sur ring)
  • Cabines/douches individuelles
  • Casiers, serviettes et produits cosmétiques exclusifs dans les vestiaires
  • Matériel mis gratuitement à disposition (gants de boxe, mitaine…)

le planning de nos cours de boxe

7H30
8H30
10H00
11H00
12H00
13H00
14H00
15H00
16H00
18H00
19H00
19H30
20H00
20H30
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Lundi
8H30 (Durée: 1h) Boxe anglaise
12H00 (Durée: 1h) Boxe anglaise
13H00 (Durée: 1h) Débutant ring boxe anglaise
18H00 (Durée: 1h) Boxe anglaise
20H00 (Durée: 1h) Ring confirmé boxe anglaise
Mardi
8H30 (Durée: 1h) Boxe anglaise
13H00 (Durée: 1h) Boxe anglaise
18H00 (Durée: 1h) Boxe pieds-poings
Mercredi
7H30 (Durée: 1h) Boxe anglaise
12H00 (Durée: 1h) Débutant ring boxe anglaise
15H00 (Durée: 1h) Boxe pour enfants
16H00 (Durée: 1h) Boxe pour adolescents
18H00 (Durée: 1h) Boxe pieds-poings
19H30 (Durée: 1h) Débutant ring boxe anglaise
20H00 (Durée: 1h) Boxe anglaise
20H30 (Durée: 1h) Confirmé ring boxe anglaise
Jeudi
7H30 (Durée: 1h) Boxe anglaise
8H30 (Durée: 1h) Boxe pieds-poings
12H00 (Durée: 1h) Sac Boxe Anglaise I-Percut (Sacs connectés)
13H00 (Durée: 1h) Boxe anglaise
18H00 (Durée: 1h) Boxe anglaise
19H00 (Durée: 1h) Débutant ring boxe anglaise
Vendredi
8H30 (Durée: 1h) Boxe anglaise
20H00 (Durée: 1h) Boxe anglaise
Samedi
10H00 (Durée: 1h) Boxe anglaise
11H00 (Durée: 1h) Boxe anglaise
12H00 (Durée: 1h) Boxe pieds-poings
14H00 (Durée: 1h) MMA
15H00 (Durée: 1h) Boxe anglaise
Dimanche
11H00 (Durée: 1h) Boxe anglaise
12H00 (Durée: 1h) Boxe anglaise
13H00 (Durée: 1h) Boxe pour enfants
14H00 (Durée: 1h) Boxe pour adolescents
15H00 (Durée: 1h) Boxe pieds-poings

INFORMATIONS PRATIQUES

Ouverture de la salle : 7j/7
7h-22h du lundi au vendredi
9h-18h le week-end
Accès : 2e étage

Tél. +33 (0)1 70 83 69 22
Email : boxefitness@villa-m.fr

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NOS COURS DE FITNESS

Des programmes de fitness adaptés à chaque objectif et à chaque niveau. Un espace consacré à la performance physique et au bien-être. Pour sculpter son corps. Gagner en endurance. Renforcer ses muscles ou améliorer sa flexibilité. Notre club met l’accent sur une démarche holistique de la santé.