Des cours de moyenne à haute intensité pour s’initier ou se perfectionner au noble art, en s’appuyant sur les techniques d’entraînement avec ou sans contact. Tous nos cours de boxe sont conçus et encadrés par des coachs diplômés, spécialistes de la discipline.
Proche de la boxe thaïlandaise, le kick boxing s’appuie sur l’utilisation et la coordination poings/pieds. Les différentes techniques délivrées dans nos cours développent les capacités physiques et mentales et participent à un renforcement musculaire complet. Tous nos cours de boxe sont conçus et encadrés par des coachs diplômés, spécialistes de la discipline.
Nos cours d’initiation au MMA vous permettront d’appréhender différentes techniques de frappes, d’amenés et de défense au sol issus de divers arts martiaux, allant de la boxe au jiu-jitsu brésilien. Nos séances sont élaborées et dirigées par des entraîneurs qualifiés, spécialistes du MMA , assurant un environnement et un apprentissage sûr, progressif et ludique. Elles sont ouvertes à tous et à tous les niveaux. La pratique du MMA favorise une condition physique optimale et un renforcement musculaire complet.
Des cours collectifs de boxe loisirs sont proposés tous les mercredis et dimanches aux enfants de 7 à 12 ans et aux adolescents de 13 à 16 ans, dans un cadre sécurisé et adapté à la pratique de la boxe par les plus jeunes. Nos entraînements s’appuient sur des exercices de cardio-training complets et sur l’apprentissage des techniques de frappe et de déplacements de la boxe anglaise. Ils sont encadrés par des coachs diplômés, à l’écoute et bienveillants.
Ou 90€ la semaine
Coach sportif
Combattant Professionnel MMA
BPJEPS Activité Pugilistique boxe Anglaise
Coach sportif spécialité boxe anglaise
Champion de France 2006 / 2016
Vainqueur de plusieurs tournois nationaux et internationaux en boxe olympique
Coach sportif spécialité boxe anglaise
Muay Thaï 3 fois champion de France
K1 champion de France semi pro
Kick boxing 2nde Dan
Boxe française GAT1
Boxe américaine 1ère Dan
Juge arbitre Muay Thaï & Boxe Française.
Coach sportif
Spécialité boxe anglaise
BPJEPS Mention Boxe Anglaise
Coach en boxe anglaise
Spécialité boxe amateur
BPJEPS Perfectionnement sportif, mention Boxe
Coach de boxe pieds-poings
25 ans de pratique dans les sports de contact
Champion d’île de France en Savate
Champion novice en Boxe Anglaise
Plusieurs combats amateurs en Kickboxing et Muay Thaï
Coach en boxe Anglaise et Muay Thai
Champion de France, Europe, vice champion du monde.
Fort de 10 années d’expérience dans le coaching et diplômé d’État
Coach sportif spécialisé en boxe anglaise
Boxeur en compétition amateur
Préparateur physique en sports de combat
Certifié en suivi nutritionnel sportif et santé
Coach sportif spécialisé boxe anglaise.
Boxeur olympique
Champion de France 2018 / 2019
Vainqueur de plusieurs championnats nationaux et internationaux.
Coach en boxe anglaise et boxe pieds-poings.
Compétiteur spécialisé en boxe thaïlandaise depuis 2008 et ancien joueur de MMA.
Grand sportif depuis 30 ans en MMA, boxe anglaise, boxe thaïlandaise, judo et karaté.
Coach en boxe anglaise
Passionnée des sports de combat, elle pratique et enseigne la boxe anglaise depuis plusieurs années.
Elle est coach diplômé et certifié physio sport consulting en préparation physique.
Ouverture de la salle : 7j/7
7h-22h du lundi au vendredi
9h-18h le week-end
Accès : 2e étage
Tél. +33 (0)1 70 83 69 22
Email : boxefitness@villa-m.fr
Des programmes de fitness adaptés à chaque objectif et à chaque niveau. Un espace consacré à la performance physique et au bien-être. Pour sculpter son corps. Gagner en endurance. Renforcer ses muscles ou améliorer sa flexibilité. Notre club met l’accent sur une démarche holistique de la santé.
